Reklama
Reklama
Reklama

Wegańska Sałatka Balela

Wegańska Sałatka Balela
Wprowadzenie:
Wegańska sałatka Balela to świeże, aromatyczne danie, które pochodzi z Bliskiego Wschodu. Zawiera kombinację zdrowych składników, takich jak ciecierzyca, pomidory, ogórki, cebula oraz zioła, a wszystko to jest dopełnione soczystym dressingiem cytrynowym. Ta sałatka jest idealna jako lekki posiłek na lunch, a także świetnie sprawdzi się jako dodatek do głównych dań. Bezglutenowa i pełna białka roślinnego, sałatka Balela to zdrowa alternatywa na każdą okazję.

Składniki:
Na sałatkę:

1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (można użyć z puszki)
1 średni ogórek, pokrojony w kostkę
1 duży pomidor, pokrojony w kostkę
1/2 czerwonej cebuli, cienko pokrojonej
1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
1/4 szklanki posiekanej mięty
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka kuminu
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: 1/4 szklanki oliwek (zielonych lub czarnych), pokrojonych
Na dressing:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Szybkie 3-minutowe ciasto jabłkowe: Idealna opcja na błyskawiczny deser

Tytuł: Szybkie 3-minutowe ciasto jabłkowe: Idealna opcja na błyskawiczny deser Wstęp: Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie masz czasu ...

Murzynek – Klasyczne Czekoladowe Ciasto, które Rozpływa się w Ustach

Tytuł: Murzynek – Klasyczne Czekoladowe Ciasto, które Rozpływa się w Ustach Wstęp: Murzynek to jedno z najbardziej popularnych ciast czekoladowych ...

Ciasto Lodowe z Ciasteczkami i Kawałkami Czekolady

Ciasto Lodowe z Ciasteczkami i Kawałkami Czekolady Wprowadzenie: Ciasto lodowe to doskonały sposób na chłodny deser, który jest zarówno orzeźwiający, ...

Tytuł: Tradycyjne pierogi z kapustą i grzybami – przepis na smakowite danie!

Tytuł: Tradycyjne pierogi z kapustą i grzybami – przepis na smakowite danie! Wprowadzenie Pierogi to klasyk polskiej kuchni, który nigdy ...

Leave a Comment